Биатлон

Артем ПРИМА: «В Австрии будем готовиться 22 дня»

85

Артем ПРИМА: «В Австрии будем готовиться 22 дня»
© Украинский биатлон. Артем Прима

Биатлонист сборной Украины Артем Прима рассказал о зарубежных тренировочных сборах.

«На сборе в Рупольдинге мы подводили себя к работе в австрийском Рамзау. В Германии провели лишь девять дней, а в Австрии будем готовиться 22 дня: основную работу проведем в Австрии. Распорядок дня в Рупольдинге был следующим: вставали утром, завтракали, проводили зарядку, первая тренировка, пообедали, поспали и вторая тренировка. А после этого ужин и отбой.

Поработали три дня в тренажерном зале: провели силовую работу. Были комплексные тренировки на лижеролерах, ведь там хорошая трасса: много кругов и по стрельбе. Там стандартное стрельбище, по пять стоек на команду, можно было хорошо поработать комплексно. А в Рамзау только 15-18 стоек на стрельбище и немало команд, поэтому будет по две установки», – сказал Прима.

Напомним, в конце сентября Прима выиграл спринтерскую гонку на летнем чемпионате Украины в Чернигове.

Добавить комментарий